胃病能吃瓜吗---胃炎能吃冬瓜吗

在现在这个社会中，人们为了生活总是那么忙碌，三餐都不能按时、足量地吃，导致了出现胃病的人越来越多，各种各样的胃病：胃炎、胃溃疡等等都找上了门，还是希望在生活中忙碌的大家注意饮食时间，按时、足量吃饭。今天我们这边就来讲一讲胃病能不能吃瓜？胃炎能不能吃冬瓜？应该怎么吃？

胃炎是一种胃部疾病，引起胃炎的原因有很多种，经常不按时吃饭就会很容易造成胃炎，出现胃炎可能会造成一些胃部并发症，同时也会影响到正常进食，而冬瓜是日常生活中常见的食物，冬瓜具有清热解毒生津止渴的功效，冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养成分。其也是一种药食两用瓜类蔬菜。据《神农本草经》记载：冬瓜性微寒，味甘淡无毒，入肺、大小肠、膀胱三经。 能清肺热化痰、清胃热除烦止等功效。那么，胃病能吃瓜吗?胃炎患者可以吃冬瓜吗?答案是可以的，冬瓜对胃不好的人来说是很好的食品。

胃炎患者，要多食用清淡的食物，减少对胃粘膜的刺激，这样就能有效帮助治疗胃炎，在进行胃炎的调养时，要注意以下几点：

一、饮食行为

患有胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性，平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则，同时还要避免一些不良的饮食习惯，比如像暴饮暴食等。日常的生活中，“早餐要饱，中餐要好，晚餐要少”的饮食原则是必须要遵守的。另外胃炎的患者应该多喝些帮助养胃的茶。

二、饮食结构

在日常生活中，患有胃炎的人群一定要胃炎应该多吃水果蔬菜，但是一定要注意在吃之前彻底洗净，避免残留农药对胃部造成刺激，一般适合胃炎吃的食物包括：南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等食物，这些食物不仅可以缓解胃炎的病症，还能有效补充胃炎患者缺乏的营养元素。

三、食疗

对于胃炎吃什么食物好的问题，食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了，在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。

四、冬瓜的做法

1、冬瓜炖排骨

(1)薏米筛洗干净、冬瓜去皮后切大块，生姜切成片，大葱斜切成小段备用;

(2)排骨和腔骨冲洗后放入砂锅，一次性加入足量的水，约5升，大火煮开煮出血沫后用勺小心捞出血沫直到汤洁净无杂物;

(3)把火转为文火，滴入2滴白醋使腔骨里的钙质有效被汤吸收，然后放入姜片和葱段去肉腥;

(4)把洗好的薏米倒入锅内，盖上锅盖煲约2-3小时，最后半小时前放入冬瓜，调人适量盐即可。

2、红烧冬瓜

(1)将冬瓜洗净，切成2-3厘米大的块，去掉皮，再用刀在冬瓜块上切2刀，不用切到底;

(2)热炒锅，加入约1大匙的植物油;

(3)倒入冬瓜块，翻炒至稍变软;

(4)倒入酱油和老抽，继续翻炒;

(5)碗内倒入1大匙蚝油，加入砂糖和水调匀，倒入锅内;

(6)转中火继续翻炒至汁水差不多收干即可出锅。

胃病能吃瓜吗---胃炎患者能吃冬瓜吗？胃炎患者是可以吃冬瓜的，上面我也给大家介绍了两种胃炎患者可以吃的冬瓜的制作方法，希望能解胃炎患者的疑惑。温馨提醒：胃病大多数都是没有按规律吃饭而产生的结果，希望大家忙碌的同时也要关注、爱惜自己的身体，按时、足量吃饭很重要。