你有胃病吗？你知道胃病能喝酸奶吗？

随着现在越来越快的生活节奏，好多上班族，学生越来越没有吃早餐的意识，而经常不吃早餐，会导致胃痛，从而形成胃病。胃病患者的饮食需要特别的注意，不能吃生冷的食物，不然就会引起胃痛。那有胃病的人可以食用酸奶吗？食用酸奶要注意哪些问题?

一、有胃病能喝酸奶吗

酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护效果，使已受伤的胃粘膜得到修复，酸奶中特有的成分可以增强胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的医治和恢复。可是应注意不要空腹喝酸奶。

二、以下是不适合喝酸奶的人群：

1、腹泻或其他肠道疾病患者。本来对奶制品消化吸收良好的人,肠道损伤后,体内会失去绝大部分乳糖酶,从而出现乳糖不耐受的情况,加重腹泻。

2、牛奶过敏者.。有些人对牛奶,鸡蛋等食物中的某些蛋白质成分过敏,出现绞痛,呕吐,暴躁,呼吸困难或皮肤过敏反应(常为湿疹)甚至休克。

3、胃肠道手术后的病人。胃大部分切除手术后短期内不适合喝酸奶,因为病人失去了加工食糜的能力,如果进食富含营养的流质,半流质食物，这些食物会很快进入小肠,引起空肠膨胀,病人旋即会出现呕吐,痉挛,腹泻,头晕和极度虚弱的情况。

4、糖尿病人不宜喝酸奶，酸奶在制作过程中会添加蔗糖作为发酵促进剂，有时还会用各种糖浆调味，所以糖尿病人要特别注意：只有那些用代糖品制作的无糖酸奶才可以选用，并要遵从营养医师的推荐量。

三、另外喝过酸奶要及时漱口，乳酸对牙齿有腐蚀。喝酸奶不宜过量

四、胃病有多种情况，如果喝酸奶舒服，完全可以喝。如果胃寒，建议尽量喝常温酸奶，避免冰镇酸奶。如果容易泛胃酸，则可放弃。我建议胃病患者每天早上吃几片生姜。我家父母兄弟都是吃姜治好了胃病。另外如果平时喜欢喝茶并且抓很多茶叶泡在瓶子里喝一天的朋友，我建议茶叶泡两次就倒掉，重新泡新茶叶。因为茶叶泡久了会分泌出对胃有害的物质。另外众所周知现在广泛使用农药，所以茶叶泡2次可以了。不宜多泡。

总体来说，有胃病的人是可以食用酸奶的。因为酸奶可以促进肠胃的蠕动，修复已经受损的胃黏膜，但是又胃病的人应当注意不可以空腹食用酸奶。而且腹泻的人不能食用酸奶，否则会加重腹泻程度。那我们今天讲的胃病能喝酸奶吗?你知道了吗？