寒露为什么要吃梨，节气吃东西都是有讲究的

中国有很大部分地区在寒露时节都会吃梨，寒露是二十四节气的一种，代表着季节的更替。梨又是一种有很多营养价值的水果。但是为什么寒露会和梨碰撞在一起呢?这自然是有其中的奥妙。小编想问大家：大家知道为什么要在寒露时节吃梨吗?今天让小编带你们了解寒露为什么要吃梨?让我们一起来了解关于梨的知识吧。

一、寒露为什么要吃梨

寒露时节，其实是夏秋两个季节的交替。这个时候的气候是由热转为寒的。天地间的万物随着天气的变寒而衰落。自然界中的气候改变了，也会影响到我们人类，这个时候我们人类的体内也是有冷热交替的，但还是冷比较多一点。为了适应自然界的变化，我们人体的生理活动也要做出一些改变，以确保体内的生理状态是平衡的。而在寒露的时候吃梨，是由我们的先辈经过世世代代的亲身实验得出的。寒露的时候要吃的东西主要是以滋阴润燥为主的，而我们公认的润燥的食物就是梨了。所以这就是为什么很多地区的人要在寒露的时节吃梨了。并且在寒露的时候也是梨的多产时期，这个时候卖的梨是比较便宜的。

二、梨的作用与功效

1.增进食欲

经常吃梨的话具有增进食欲的作用，原因是什么呢?这是因为里面含有很多的糖类和多种维生素。这些营养物质很容易就被人体吸收了，从而能够让我们的食欲倍增。另外被吸收的糖类和维生素又能转变为能量机质，让我们在日常的工作以学习生活中精力充沛。所以有些小伙伴胃口不好的时候，可以去买一些梨回来吃。

2.清热镇静

梨还具有清热镇静的功效。前文小编不是说了吗?寒露时期是梨的多产时期，这也就意味着梨的主要产期就在寒露时期，而寒露时期是由热转行的时期，所以梨的本性是凉的。这就能说明为什么梨具有清热镇静的作用了，所以在炎热的夏季，吃梨是非常棒的一种选择。不过因为夏季不是梨的主要产期，所以可能价格会稍稍有那么一点点高。但是不是那么经常吃还是可以接受的吧。

经过上文小编给大家的讲解，相信大家已经能大概了寒露为什么要吃梨了吧，梨是一种非常富有营养的水果，能够补充人体所需要的营养物质是对人体非常好的，所以希望大家多吃水果保重身体，才能为自己的人生更好的去拼搏!