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西红柿对胃有什么影响你知道吗

我们都知道西红柿是日常生活中很平常的一种蔬菜。而且做法多样,口味酸甜是大众都喜欢吃的食物。同时西红柿的作用也有很多,最基本的就西红柿内含有充足的维生素,并被人称为“美容果”,但是西红柿也有人说吃了对胃不好,究竟怎么回事呢?

西红柿对胃有什么影响你知道吗

西红柿对胃有什么影响

一、空腹吃西红柿会的胃病

《陆川木草》一书记载西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能。消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有好处的。

但是切记空腹不能吃番茄,对胃子不好,西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分,这些物质很容易与胃酸发生化学反应,凝结成不溶性的块状物质,这些块状物质有可能把胃的出口堵住,使胃内的压力升高,引起胃扩张,甚至产生剧烈的疼痛。而在饭后吃西红柿,胃酸与食物充分混合后,大大降低了胃酸的浓度,就不会结成硬块了。

二、未成熟的青西红柿也不宜吃

因为未成熟的西红柿中,含有大量有毒的番茄碱,人吃后会出现头晕、恶心、呕吐、流涎、乏力等中毒症状。在西红柿成熟呈红色后,番茄碱的含量即大为减少至消失。

西红柿对胃有什么影响你知道吗 第2张

西红柿熟吃,但不宜烧煮得太久,烧煮时间久了,会使大量的维生素C丧失。 同时西红柿不宜在空腹时吃。人体空腹胃酸分泌量增多,西红柿含有大量的果胶、柿胶酚以及可溶性收敛剂成份,这些物质容易与胃酸发生化学反应,结成不易溶解的块状物,引起胃胀、胃痛

三、饭后吃西红柿没有大碍

西红柿作下饭菜肴以制成西红柿汤为好。西红柿入汤,苹果酸和柠檬酸被溶解于汤中,可帮助胃液对脂肪、蛋白质进行消化,所以吃了油腻食物后吃点西红柿汤很有好处。

西红柿中的番茄素可以抑制一些细菌和真菌,有治疗口腔炎症的作用,热天在西红柿汤中加入0。 5%的食盐当茶喝,有清热解暑的功效。 中医认为西红柿性寒,肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害。

所以,患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食,以免加重病情。 

西红柿对胃有什么影响你知道吗 第3张

看了上面的有关西红柿对胃有什么影响的内容后,是不是有了一定的认识了呢?在我们看来,西红柿作为我们常见的食物而且吃了这么久都没有问题,但是我们不知道的是空腹是不能吃西红柿的。当然了除了西红柿以外空腹是不能喝牛奶的,大家也要注意。

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