胃不好能喝绿茶吗？对身体有什么影响呢？

茶文化在中国自古以来就占据着很重要的一部分，神之手东方的一个标志。中国人对于茶的喜爱是任何东西都不可以代替的，并且，插在生活里面是很重要的，比如茶叶中的绿茶，并且对于人的身体有很好的作用。但是，胃不好的人适合喝绿茶吗？

胃不好能喝绿茶吗

一、茶文化简介

我国的茶文化源远流长，而茶的种类多种多样，其中绿茶由于口感清新则成为了很多人的心头好，茶杯整天不离手，不管什么时候都喜欢喝上几口绿茶。但绿茶是不是什么时候都能喝?当然并非如此，南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授在此前采访中表示，绿茶是不宜空腹饮用的，否则容易刺激肠胃，产生一系列的不良反应。对于胃部来说,喝茶则具有解油腻、助消化的作用。大量进食肉、蛋、奶等食物,会产生饱闷感,也会感到口渴。在饭后喝茶,可使茶汁与脂肪类食物形成乳浊液,促进胃内食物排空,使胃部舒畅。如果肠胃不好的人喝绿茶则会引起腹痛等症状。

很多人都知道绿茶有很多的保健作用，可是在绿茶的饮用上也有一定的讲究，并不是怎么喝都是好的。

绿茶的保健作用已为大家所熟知，很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口。但是，要提醒您的是，绿茶最好不要空腹喝。绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱能保留85%以上，对防衰老、防癌、消炎确实有作用;但是，也正是这些绿茶中的天然成分，如果在空腹状态下饮用，会对人体产生不利影响。

二、喝茶时注意事项

1、空腹时，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。中医也认为，绿茶是寒性的，容易伤及脾胃，特别是对阳虚体质的人或脾胃虚弱的人来说，更不要空腹喝绿茶。

2、茶性寒,喝了有使人清凉之感.绿茶因茶多酚含量高,特别是喝较浓绿茶的人,可能胃部会产生一定的刺激作用.所以,有的人喝了胃会感到不适;胃会经常反酸，还是喝红茶最佳。红茶性温,擅温中驱寒,温胃驱寒,能化痰,消食,开胃.宜脾胃虚弱者饮用。

胃不好能喝绿茶吗？对身体有什么影响呢？综上所述，当一个人的胃部不舒服的时候，一定要避免和绿茶，对于胃部的伤害是很严重的。再者，当胃部不舒服的时候，一定要按时吃药看病，并且注意饮食，遵从医嘱，让自己拥有一个健康的身体是很重要的哦。