马铃薯与鸡蛋能一起吃吗？马铃薯不适宜与什么一起吃？

现如今大家越来越关注自己的饮食健康，也有更多各种各样的理论让大家迷惑。马铃薯是日常生活中比较常见的一种蔬菜，做法也是多种多样。鸡蛋也是一种日常吃的健康食品，不仅是可以补充蛋白质，更是因为它简单易吃，那马铃薯与鸡蛋能一起吃吗？

一、马铃薯与鸡蛋能一起吃吗

马铃薯鸡蛋是可以一起吃的，因为马铃薯和鸡蛋都是胆固醇含量极高的菜品，所以说不太适合一起多吃。如果在这吃得太多，胆固醇容易使人体发胖，不利于人的身体健康。但是并不是说马铃薯和鸡蛋一起吃就会产生有毒物质，只是不太适宜一起多吃。如果是发芽的马铃薯，那么就是完全不能吃的，发芽的马铃薯中含有有毒物质，所以如果是发芽的马铃薯，那么应该立即扔掉。

二、马铃薯不适宜与什么一起吃

首先马铃薯不适宜与香蕉一起吃。马铃薯和香蕉一起吃容易使人脸上长斑，比如黄雀斑。

然后就是我们的石榴，和石榴一起吃容易产生中毒现象，如果真的产生中和现象，要及时用韭菜水解毒。

马铃薯不适宜与柿子一起吃，柿子和马铃薯容易一起产生沉淀，不易被胃消化，以至于产生结石，然后就是不能与樱桃西红柿一起吃，樱桃和西红柿在酸性条件下容易产生沉淀，以至于导致食欲不佳，消化不良等不良反应。所以在吃完马铃薯之后减少食用这些水果，不仅是对我们身体健康的负责，也是对马铃薯的一种营养物质的不损失。

马铃薯是我们日常生活中比较常见的一种菜品，做法也是多种多样。但是马铃薯本身在发芽的状态下毒性是非常强的，完全不利于人的食用。所以我们在吃马铃薯的时候，不仅要注意马铃薯本身的新鲜程度，还要注意我们一同吃入的食物，以万全之心对待我们每一份食物。