新生儿要补钙吗？一起来揭秘

你还不知道钙元素是对新生儿非常重要的吗？那么快来了解吧。儿童期宝宝缺钙对于生长发育极其不利。随着宝宝的他们的成长，就需钙元素。不然的话，就会影响孩子智力和体能。此外，缺钙的孩子多半长不高，学习能力比别的小孩子要慢。缺钙危害这么多，赶快给孩子补钙吧！

众所周知，新生儿由于生命力较弱导致各方面都十分虚弱，那么新生儿要补钙吗，应该怎么补钙，一起来揭秘答案。

一、新生儿补钙的产品

1、牛奶

牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。

2、骨头汤

骨头汤中含有丰富的营养，不仅能减缓中老年人骨骼老化，也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。

3、新鲜的果蔬

新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助。婴儿补钙，妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁。

4、海产品

多吃海带、大虾、螃蟹、海鱼、虾皮等富含高蛋白高钙的海产品，可以有效的给婴儿补钙。(海产品给婴儿应注意防止婴儿过敏)

5、吃补钙剂

有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。

二、新生儿什么时候开始补钙

1、婴幼儿

由于户外活动少、接受日照时间短，体内维生素D的生成受到限制，不利于钙的吸收而易造成缺钙，因此，两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充，有利于宝宝健康生长。

2、早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子

这些孩子比其他孩子更加容易缺钙，所以应注意提前预防。

3、营养条件过好，体重超常的儿童

这些孩子对钙的需求比一般孩子要多，因此对于钙的补给也一定要多加重视。

三、新生儿需要补钙吗

如果是纯母乳喂养，没有任何必要补钙，母乳是智能的，会根据婴儿需求调整乳汁中物质的浓度和含量。如果是混合喂养(即母乳不足，需部分补充配方奶粉)，不需要补钙，母乳中的钙质结合配方奶粉的钙质足够婴儿吸收利用。纯粹的进行人工喂养(即全部喂哺奶粉)，并不需要补钙，在这里还请各位宝妈能够注意哦！

很多人不知道钙对孩子有什么用，甚至还问新生儿要补钙吗这类问题。其实，我们都应该清楚的知道，钙在我们每个人体内都十分重要，还可以维持细胞的平衡，因此特别是新生儿，一定要注意钙的补给。而缺钙易导致过敏，也不利于新生儿的成长。