咳嗽可以喝蜂蜜吗，蜂蜜的作用有哪些？

在生活中，大人经常会因为天气变化的原因出现感冒咳嗽等症状，更加不用说小朋友了，小朋友总是好动的，晚上睡觉一不小心可能将被子踢掉，就可能会出现这些症状，但是，是不是一出现这些症状我们就一定要区医院买药吃呢？可不可以喝蜂蜜水呢?

一、蜂蜜的功效

蜂蜜水分含量少，细菌和酵母菌都不能在蜂蜜中存活,蜂蜜中的厌氧菌也没有在人体内繁殖的危险.蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。1公斤成熟的蜂蜜发热量为3，280大卡。 蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等 都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。

二、普通功效，咳嗽可以喝蜂蜜吗

1、蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有处;

2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用; 

3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力; 

4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;

5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长;  

6、蜂蜜可以抗菌消炎、促进组织再生。因为优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

7、润肺止咳。因为蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。

用法：虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，咽炎和气喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。

8、润肺。因为蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次

9、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡; 

10、蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果)。

大家在平时的生活中如果出现轻微的咳嗽感冒等症状，就再也不用担心了，因为蜂蜜水是可以减轻这种症状的，通过小编上述文章的介绍，大家对于咳嗽可以喝蜂蜜吗这个问题已经有了答案。在这里，小编也要提醒大家，在给小朋友喝蜂蜜水的时候，一定要将其稀释到一定程度哦！