鱼腥草用量，鱼腥草泡水喝有哪些功效

鱼腥草，有特殊气味，之所以被称为鱼腥草，是因为新鲜叶子的味道闻起来很像鱼腥味。很多人受不了这股味道所以并不喜欢吃它，而有的人则喜欢拿鱼腥草做凉拌菜、炒鸡蛋、蒸鸡等等。其实，鱼腥草除了可以做菜以外，也可以泡水喝，那它的功效是什么？用法用量又是怎样的呢？我们一起来看一看。

鱼腥草用量，鱼腥草泡水喝有哪些功效

一、鱼腥草泡水喝的功效

1.抗菌作用

鱼腥草是一种天然的抗生素，其对于多种微生物具有抑制作用，如溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌、流感杆菌以及肺炎球菌等等，因而其在生活对于预防流感、肺炎等方面均有不错的效果。

2.利尿作用

鱼腥草的利尿作用是十分突出的，研究表明，鱼腥草良好的利尿作用与其某些有机物和丰富的钾元素有关，而良好的利尿作用可以帮助机体排出尿酸，进而达到缓解痛风症状的效果。

3.提高免疫

药理研究显示，鱼腥草具有增强粒细胞、淋巴细胞、单核细胞吞噬能力，因而可以增强机体抵抗外来病菌的能力，从而提高机体的免疫力。

二、几种泡制方法与鱼腥草用量

1、鱼腥草治肺结核时的泡法

鱼腥草对人类的肺结核和肺脓肿有很好的治疗作用，大家可以在每天中取五十克鱼腥草用沸水泡制后当茶饮，连续饮用一个月，肺结核的症状就会明显减轻，另外也可以把二十五克鱼腥草与五十克金银花一起泡水代茶饮用，也能起到一定的清肺消炎作用。

2、鱼腥草治咽喉炎的泡法

鱼腥草对人类的咽喉炎也有很好的治疗作用，可以缓解声音嘶哑和咽喉肿痛等多种不良症状，具体泡法就是把三十克鱼腥草用开水冲泡以后，直接饮用，在饮用以前需要把鱼腥草泡制的水含在嘴里，并来回让它在嘴里滚动，像平时漱口那样就可以，漱口以后，把嘴里水吐掉，再把杯子里的全部喝掉就可以。

3、鱼腥草治上呼吸道感染的泡法

鱼腥草5至10克，用白开水浸泡10至12分钟后代茶饮。一般情况下鱼腥草的用量为250克至1000克。 也可选用干品鱼腥草，用量为30至60克，制作过程中干鱼腥草洗净后用冷水浸泡2小时后，煎煮一沸，去渣取汁，即可饮用。

鱼腥草用量，虽然鱼腥草毒性比较低，但是用它泡水也要注意一些事项。比如，体质虚寒的人群不要喝；鱼腥草性寒，不可连续长期饮用，而且用量也要注意，一般一次干品6～15克即可，鲜品不超过100克；最后，易过敏的人在服用之前要详细咨询医生，多加注意。