柚子苹果汁的制作方法

西柚是一款富含多种维生素的水果，但是单单用西柚来榨汁会让人觉得太酸来；适当的添加别的水果，榨出来的果汁会更好味哦。其中最受到大家欢迎的果汁就属柚子苹果汁来，它不仅酸酸甜甜还能补充人体所需的维生素C, 非常适合老人和孩子饮用哦。

一、柚子苹果汁的制作方法

1.主料：苹果1个、柚子3瓣、蜂蜜适量、

2.制作步骤

(1)准备食材。

(2)苹果去皮去核切成小块。

(3)柚子去白膜去籽撕成小朵。

(4)将两种水果放进料理杯中。

清肠下火苹果柚子汁

(5)启动破壁机蔬果程序。

(6)一个程序结束后，根据自已的口感加入适量蜂蜜。

(7)再启动搅拌程序豆或瞬转程序几秒种即可。

(8)倒出来美美的享用吧。

清肠下火苹果柚子汁

二、柚子的食用效果

1.促进伤口愈合

具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。

2.降低血粘度 降血糖

可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。

3.防癌防中风

清肠下火苹果柚子汁

中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。

4.助消化

理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

5.促进胎儿的生长发育

柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

三、传统柚子茶的做法

1.先把整只柚子最上端1/4处的皮割断，然后把这个盖子一样的柚子皮取下来，保持完好，待用。

2.余下的柚子皮用手反复揉捏至松软，然后再把柚子瓤整个的取出来，这个步骤需要手劲大一点才行，注意不要把柚子皮弄破了。取出来的柚子瓤当然是留着作水果食用了，制作这款柚子茶用不到它。

3.把准备好的茶叶装入柚子壳里，茶叶要压的越紧实越好。柚子壳里装满茶叶后，再把那个盖子盖在上面，还原成一个完整的柚子形状。

4.用绳子把整只柚子皮捆绑起来，先横竖十字捆绑，再左右米字捆绑，最后捆成一个八瓣的南瓜形状。

5.捆好的柚子茶悬挂在阳光充足并且通风良好的地方，风干后就收回家里，挂在阴凉通风处陈放起来，陈放的时间越久功效越好，陈放10年以上也是很正常的事情。

柚子苹果汁的制作方法十分简单，大家从上面的文章内容就可以了解到相关的信息哦。这样酸酸甜甜的天然果汁，不仅十分的好喝；还能及时补充人们所需的各种维生素和矿物质。但是，有一点要注意一下就是在吃降压药的朋友不能立即喝柚子苹果汁，它会和药物产生副作用的。