沙田柚和三红柚哪种好？挑选柚子的方法有哪些？

柚子在我们的日常生活中是非常平常的一种水果，我们经常购买柚子来食用，因为柚子不仅饱满多汁，而且营养非常丰富，富含着多种的维生素，因此深受大家的追捧。那么沙田柚和三红柚哪种好呢?

一、沙田柚和三红柚哪种好

哪种柚子好吃?其实主要是根据我们自己个人的口味来选择的，沙田柚是因为种植在广西容县的沙田村，所以被称之为沙田柚，沙田柚的营养价值非常的丰富，还有很多的有利于人体的功效。沙田柚的外表非常的粗糙，口感非常爽脆，味道比较淡，淡中还稍微带一些苦涩的味道，但是沙田柚的价钱非常便宜，缺点就在于沙田柚中的籽非常的多。三红柚子是从红肉的蜜柚中精选出来的一个优良的品种，三红柚的肉非常红，果皮也是绵红色的，外果皮也是淡红色的，因此有三红之称。三红柚的优点就在于它的果肉内是没有籽的，但是缺点在于价钱非常的贵。

二、挑选柚子的方法

1.我们要选择成熟的柚子，成熟的柚子果皮一般呈淡黄色，金黄色或者浅红色，如果是太轻了的话，那可能是还没有成熟，这样的柚子吃起来会比较的苦涩，如果颜色过深了的话，那可能是这个柚子采摘的储存时间比较长了，它的甜分也不够。

2.我们在挑选柚子的时候，可以将鼻子凑过去闻一闻，如果闻到一股专属于柚子的清香味，则是已经成熟了的柚子，如果闻起来没有什么味道或者味道很淡的话，可能就是没有成熟的柚子。

3.在相同的体积下，我们一般选择的是重一点的柚子，因为重一点的柚子一般水分含量比较的高，是味美多汁的，所以我们一般选择重的柚子。

4.我们可以伸手按一按果皮，如果发现果皮是比较硬的，而且非常的严实，那可能这是果皮比较厚的原因了。

柚子中富含着糖类，维生素b1b2以及维生素c维生素p胡萝卜素等一些营养成分，所以有很多的功效。但是柚子也不能随便吃，如果我们有一些疾病的患者，要在咨询医生后再吃柚子，以防伤害到自己的身体。