剖腹产后吃什么好，剖腹产后护理怎么做

女人十月怀胎，其中的艰辛可想而知，怀孕期间经受呕吐、吃不下饭、睡不好觉的痛苦，好不容易熬到生孩子的时候。因为自身身体原因或者因为胎儿过大，只能选择剖腹产。剖腹产需要经受很大的痛苦，并且生产完肚子上还有长长的疤痕。那么剖腹产应该吃什么呢？

一、剖腹产后吃什么好

首先就是月子营养汤。月子汤要以清淡为主。有些家长认为，产妇虚弱，一开始就煮大补汤，这是错误的。其实，煲汤清淡反而利于下奶，大鱼大肉、太过油腻会使得奶水太油，阻住乳腺，导致奶水不畅，从而引发乳腺炎，宝宝吃了也不好消化。高脂肪汤汤水水容易使身体发胖，产妇身材难以恢复。因此，月子汤一定要以清汤为主，猪蹄汤等比较油腻，最好去掉浮油再喝。

分娩1周后逐渐增加汤的量是合适的，但是即使在1周后，人们也不能毫无节制地喝汤。你可以煮蘑菇鸡汤、鲫鱼汤、花生猪蹄汤等。汤和肉应该一起吃，这样你才能得到足够的营养。月子汤的原料必须新鲜。如果以不同的方式烹饪，产妇不会轻易感到厌烦。

然后是孕妇产后出血，消耗大量体力和精力。如果在分娩后7 - 10天内饮用一些红糖水，可以补充能量，增加血液容量，有利于分娩后体力的恢复。对产后子宫收缩和恢复、恶露排出和乳汁分泌也有明显的促进作用。红糖性质温和，具有促进血液循环的作用，特别适合产后血虚血瘀。

产后的妇女一定要好好的保养，尤其是在月子里的时候，很多东西都要注意，稍稍不注意就是一个妇科病，困扰你后半生。剖腹产太过于伤元气，一定要好好补充营养，但也需要注意不要太过，太多的营养堆积对她们也是不好的。在恢复期间要多吃些新鲜的水果，但不能吃那些偏寒性的水果，在吃水果之前可以用热水烫一下，免得太凉。

二、剖腹产后护理怎么做

第一、剖腹产手术后会损耗产妇大量元气，产妇身体还是较虚弱，因此，产妇在推回病房时就要尽量多休息，休养好身体。产妇在休息好后，精神稍好的时候，就应该坐起来适度活动活动，因为这样能够帮助下肢血液循环，长期躺卧可能会影响下肢血液循环，容易引起炎症。

第二、产妇产后都会出现流很多汗，产妇应该将其用干毛巾抹干，衣服湿了，要勤换，防止受凉。

第三、在饮食方面，剖腹产手术后6小时内不要进食，其次，6小时以后，产妇可以选择食用流质食物，如小稀米粥，鱼羹汤等，但要注意不要食用容易致产气的食物，如黄豆等豆制品。

第四、伤口护理方面，要及时擦掉汗液，保持伤口干爽清洁，伤口结咖不要去撕，更不要去挠伤口。

剖腹产后吃什么好？剖腹产的艰辛想必只有每一位妈妈才知道，母爱是无私的，为了赋予我们生命却遭受了如此大的痛苦。所以身边如果有人是剖腹产生小孩，一定要好好爱护，做有营养的月子餐给产妇吃。剖腹产后，个人体力不足，需要大量进补，更加要好好关心产妇的身体和心理健康。