激素空腹吃，伤身你知道吗？

常常会有人们因为生病的身体缘故，医生会对其开出激素药品。激素对身体的影响很大，不仅仅许多患者，因为服用激素后会明显的发胖，而且，因为服用方式的不当，对自己的身体，如胃部等造成伤害，那么激素应该在什么时间吃呢，是否能够空腹吃呢？

一、激素空腹吃的害处

1.如果因为病情需要应用激素，必须在饭后进行服用。如果长时间口服激素，会对胃黏膜造成损伤，容易造成胃溃疡等情况的发生，所以饭后立刻服用，会减少这种对胃粘膜的刺激性。如果空腹进行服用，这样会对胃黏膜的损伤加重，造成胃疼。应用激素期间最好不要吃一些酸辣的东西，也尽量少吃一些太甜的东西，最好多吃一些含钙的食物。

2.激素有可能会刺激胃黏膜，加重胃病的症状，建议饭后服用，可以减少对胃黏膜的刺激。如果有胃溃疡患者，尽量不要服用激素，否则可能会加重胃痛的症状，甚至会出现穿孔或者是出血。如果长时间服用激素，可能会引起骨质疏松，同时配合服用骨化三醇治疗。复查血糖水平，观察是否有激素引起糖尿病。

二、服用激素的适宜时间

其实我们人体本身也会分泌糖皮质激素，且人体分泌的糖皮质激素会受到昼夜节律的影响，什么意思呢?就是说随着白天与晚上的更替，我们人体激素的分泌也会有升高和下降，并不是恒定不变的。人体糖皮质激素分泌的高峰在早上8~10点，随后逐渐下降，到夜晚12点分泌最少。为了配合人体的这种分泌节律，不打乱这个节奏，在使用糖皮质激素时，我们会告诉病友应在早晨7~8点这个时间段一次性服用，这样可以大大减少和预防肾上腺皮质功能减退和皮质萎缩的不良后果。而长期不规范使用激素以及突然擅自停用激素，都可以引起肾上腺皮质功能不全等严重后果。

研究表明，如果是午夜，在人体糖皮质激素分泌最少的时候，人为给予糖皮质激素药物，即便剂量很小，到第二天人体糖皮质激素分泌高峰也会受到明显的抑制。理论看不懂想不通没关系，小伙伴们记住关键的知识点了吗?如果用泼尼松、泼尼松龙、甲泼尼龙这类糖皮质激素药，应在早上7~8点一次性口服。

上文的介绍之中，我们可以得出了很多结论跟建议。激素空腹吃是不好的，对服用激素的患者而言，对胃部造成的损伤很大，一般是建议在饭后半小时服用，且患有胃溃疡的患者是不适宜服用激素的。服用激素的最好时间是在清晨七八点左右。对于自己身体有疑问的，建议去医院检查问询医生，并遵从医嘱形式哦！