地瓜芝麻花生豆浆的做法 地瓜芝麻花生豆浆怎么做

“又是一年红薯季，大姐前几天提了一大袋过来，我又是地瓜粥，地瓜馒头，地瓜糊。。。地瓜的营养真心的不错，现在大鱼大肉的机会多，我们要给自己及家人多多添加这类的粗粮来保健自己人。

晚天孩子上课回来，他看到我在泡豆子，他就要求我再做前天的那个地瓜糊。他说他喜欢地瓜的味道。于是我以临时加了二个小地瓜下去。今天的豆浆就成了名字长，营养足的地瓜芝麻花生豆浆了。没有想像中的那么稠糊状，没有加糖就带有丝丝的地瓜的香甜味。个人真是喜欢极了，朋友们要是想参考也可以哦，要是你们有更好的混搭，也可以跟我来讲讲，我也可以参考着做一下哦。

备料：半杯花生米，半杯黄豆，少许黑芝麻，二个小地瓜。

做法：”

食材明细

• 原味 （口味）
• 榨 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

地瓜芝麻花生豆浆的做法步骤

• 1、备好所用的食材。

• 2、除地瓜外其它食材混在一起。

• 3、加入清水泡洗，将浮起来的花生或黄豆挑出不要。

• 4、再将洗好的食材转至在豆浆机里，把地瓜改刀一并加入。并加入指定水位的清水。

• 5、按自己需要的时间，选择启动豆浆机工作。

• 6、在规定的时间里，就可以品尝到美美的豆浆啦。

小窍门

地瓜是带甜味的，注意糖的用量，喜甜的朋友可以多加一点。