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红薯姜汤的做法 【保暖驱寒】红薯姜汤 红薯姜汤怎么做

红薯姜汤的做法 【保暖驱寒】红薯姜汤 红薯姜汤怎么做

【红薯姜汤】是一碗特别好的养生汤~~~~
小时候淋了雨,受了寒~~爸妈都会给我熬一碗姜汤~~~~~~即使现在我不在他们身边,他们也会叮嘱我时时注意~~~
直到现在,却是我时时刻刻在提醒他们熬姜汤喝~~~O(∩_∩)O~~~
其实这是一个观念的问题~~~~
在我爸妈看来,只有淋雨了,受寒了,着凉了~~才会熬姜汤喝~~
但实际上,除了受寒,着凉,像预防,保暖等都可以喝姜汤~~~~
冬天温暖多一点,就喝姜汤吧~~~~姜汤要好喝,那就做红薯姜汤吧~~~O(∩_∩)O~

食材明细

主料
  • 红薯 (1个)
  • 老姜 (1块)
  • 红枣 (6颗)
  • 红糖 (50g)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

红薯姜汤的做法步骤

  • 红薯姜汤的做法 【保暖驱寒】红薯姜汤 红薯姜汤怎么做 第2张

    1、准备原材料:红薯、红枣、红糖、老姜;

  • 红薯姜汤的做法 【保暖驱寒】红薯姜汤 红薯姜汤怎么做 第3张

    2、红薯洗净,去皮,切成方块;老姜洗净,削掉老姜皮,切片处理;

  • 红薯姜汤的做法 【保暖驱寒】红薯姜汤 红薯姜汤怎么做 第4张

    3、红枣用清水浸泡十几分钟,然后洗掉红枣上的灰,杂质;

  • 红薯姜汤的做法 【保暖驱寒】红薯姜汤 红薯姜汤怎么做 第5张

    4、煮锅里倒入适量清水,烧开;

  • 红薯姜汤的做法 【保暖驱寒】红薯姜汤 红薯姜汤怎么做 第6张

    5、将红薯、姜片放进锅里用中小火煮;

  • 红薯姜汤的做法 【保暖驱寒】红薯姜汤 红薯姜汤怎么做 第7张

    6、红薯快煮熟时,放入红枣;

  • 红薯姜汤的做法 【保暖驱寒】红薯姜汤 红薯姜汤怎么做 第8张

    7、倒入红糖,搅拌均匀,略煮;

  • 红薯姜汤的做法 【保暖驱寒】红薯姜汤 红薯姜汤怎么做 第9张

    8、煮好的红薯姜汤稍稍放凉,即可食用。

小窍门

1、红薯姜汤需趁热食用;