枸杞参茶的做法 枸杞参茶怎么做

“今天的养生茶是枸杞和西洋参搭配煲的，用的宁夏中宁枸杞，用它搭配一点来做山林的西洋参，即补血又补气。枸杞抗衰老，滋补肝肾，养肝明目，是温热性的食材，体寒的女人特别适合。为了煲出健康的茶，我还特意去仲景大药房，请教了老中医，中医给把了脉，建议我用西洋参配枸杞煲水喝，我就直接在那里买了西洋参片，按中医的嘱咐，准备连续煲上一周左右来调理调理身体。”

食材明细

• 果味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

枸杞参茶的做法步骤

• 1、取青山老农枸杞和西洋参片

• 2、先将枸杞用清水稍微冲洗一下

• 3、然后和西洋参片一起放入养生壶的过滤篮里

• 4、加入750毫升的水。

• 5、开启滋补品功能键，时间定20分钟

• 6、煮好的枸杞参茶，西洋参本来有点苦味，但有了枸杞的甜味，茶水的苦味减小了不少，味道还是蛮不错的哦