冰爽薄荷蜂蜜茶的做法 冰爽薄荷蜂蜜茶怎么做

食材明细

• 其他 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

冰爽薄荷蜂蜜茶的做法步骤

• 1、新鲜薄荷用流动水冲洗干净，放阴凉处晾干水份。

• 2、可以密封的大玻璃瓶内塞入满满的薄荷叶，再注入矿泉水，注满后将盖子拧紧。

• 3、放冰箱冷藏一夜，第二天饮用前，用少量矿泉水调匀蜂蜜，再将蜂蜜水倒入装满冰块的杯子里（大概占杯子1/3的量）。

• 4、将泡好的薄荷水，连同薄荷叶一块注入杯子里（大概占杯子2/3的量），喝的时候轻轻摇动杯子，让蜂蜜与薄荷水混合。

小窍门

中医方面来讲，薄荷有疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气的功效。