口袋三文治的做法 口袋三文治怎么做

“春天是最适合踏青的季节，为了不浪费春天的美好景色，应该带上三五知己或亲朋好友出去浪一浪！带上野餐布，在草地上享受美食，欣赏遍地的油菜花；又或者在樱花树下，度过一个惬意的下午。此刻的美景必须配上美食，才不负好时光。
今天就来教大家做有型又有料的口袋三文治，超级适合作为春游踏青的小吃。口袋三文治的做法简单又省时，柔软的面包片夹着培根、煎蛋、青瓜等蔬菜，搭配酸甜开胃的沙拉酱，一个下肚，既填饱了肚子，又能给身体全面的营养，一举两得。”

食材明细

• 咸甜 （口味）
• 煎 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

口袋三文治的做法步骤

• 1、把西红柿切块、青瓜长片块、紫甘蓝切条。

• 2、紫甘蓝加入15克的沙拉酱拌匀。

• 3、用不粘锅煎吐司片，（不用放油）小火煎一下，煎至两面微焦就可以了。

• 4、加5ml的花生油把鸡蛋煎熟，煎至两面焦黄。

• 5、放入培根煎至两面焦黄。

• 6、提前平铺上保鲜纸或者是油纸，用吐司片3片，先取一片吐司均匀铺入沙拉酱5克铺平。

• 7、加入芝士片1片、培根1片。

• 8、西红柿1块、吐司片1片、沙拉酱5克铺平。

• 9、青瓜10克、鸡蛋1个。

• 10、紫甘蓝10g，取另外的一块吐司片盖上。

• 11、用油纸卷紧包好，中间拦腰切开。

• 12、三文治就这么简单的拼好了，是不是很简单呢？。