白薯红糖水的做法 白薯红糖水怎么做

“白薯(甘薯)俗称地瓜。有红白两种，味美且甘，营养丰富，含大量糖、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。本品可作食粮，所含营养能增加身体抵抗力，增强血管壁弹力和骨骼牙齿健康，又含大量碳水化合物、钙和胡萝卜素，非常健康又美味。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

白薯红糖水的做法步骤

• 1、准备好食材

• 2、白薯切块生姜切片，加漫过食材的水投入红糖，大火烧开后转微火煮至白薯熟烂即可。

• 3、成品

• 4、简简单单，甜甜的暖暖的