海带绿豆沙的做法 清热消暑食品——海带绿豆沙 海带绿豆沙怎么做

“绿豆沙是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。　　绿豆沙以其香滑清甜、清热解暑、别具一格的风味而独树一帜，配上海带，风味独特。在炎夏吃上一碗冰冻绿豆沙，可以清热解暑，使人清爽宜人”

食材明细

• 其他 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

海带绿豆沙的做法步骤

• 1、准备材料

• 2、绿豆用清水洗净，隔夜泡好

• 3、将泡好的绿豆过几次水冲洗，将绿豆，海带丝，姜片还有适量的水放入高压锅，先大火烧开20分钟，然后转小火熬制40分钟即可

• 4、熬好后再根据自己口味加适量的红糖即可

• 5、成品图

• 6、成品图

小窍门

1：绿豆提前一个晚上侵泡会容易煮