麦冬柠檬膏的做法 麦冬柠檬膏怎么做

“麦冬冰糖柠檬功效：柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑热，咽喉不适，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。麦冬养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，善于清养肺胃之阴雨润燥，又可清心经之热而除烦，是一味滋清兼备的补益良药。冰糖清热润肺，三者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖麦冬柠檬饮用，可起到养颜美容，滋阴润肺，冶疗心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘的作用。（柠檬片和麦冬也可以吃掉哦！）”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 炖 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

麦冬柠檬膏的做法步骤

• 1、新鲜柠檬切片去核

• 2、麦冬泡发洗干净备用

• 3、所有食材放入炖盅，隔水炖足12小时，放凉装瓶保存，放冰箱可保存3个月.

小窍门

记得不要加水哦