海带豆腐汤的做法 减肥排毒啦~海带豆腐汤 海带豆腐汤怎么做

“下雪天，不想出门，就剩海带和豆腐，做成一道菜品，是一款简单易做的家常菜，不仅清爽可口，还能够排毒养颜，兼有减肥之效。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

海带豆腐汤的做法步骤

• 1、海带用清水浸泡；

• 2、准备食材：；

• 3、蒜白爆香；

• 4、砂锅中加入适量水，加入除海带的食材；

• 5、加入葱油；

• 6、烧开，快熟后加入海带；

• 7、海带熟后加入鸡精调味即可。

小窍门

-豆腐、芋头是冻的，干香菇，先下水里一起煮，快熟时在加海带；
-海底本身就是盐腌制保存的，比较咸，所以多冲洗泡几遍，吃的时候在适当加盐或不加盐；
-除了海带豆腐，其他配菜自己加，喜欢吃的就行！