枣元补血养颜汤的做法 枣元补血养颜汤怎么做

“红枣与桂圆好像向来都是养血佳品。虽然并不喜欢他们煮后淡而无味，但还是忍不住想试试这汤。
没有一开始就往水里加糖，因为桂圆和红枣的甜味最后都会进入到汤里，谁知道要加多少糖，才会是最适合自己的甜味呢？到终了，也木有加糖，1个半小时后，水位下降，红枣与桂圆的糖分因而被浓缩，无需再加糖，汤味已是足够的甜。。。。。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

枣元补血养颜汤的做法步骤

• 1、用料：红枣15颗，桂圆干10克，杏仁10克，莲子25粒，冰糖适量

• 2、桂圆去壳核，取肉

• 3、莲子杏仁用清水略洗，

• 4、将所有材料倒入电饭煲内胆中，加水至刻度线，

• 5、选择煮汤功能，启动。

• 6、电饭煲工作结束，揭盖，

• 7、盛出，趁热食用。

小窍门

电饭煲可以用其他锅具代替。
水和糖的用量可以根据自己喜好任意调整。