黑豆雪梨汤的做法 黑豆雪梨汤（食疗） 黑豆雪梨汤怎么做 飘香香 汤羹 1.54W 大中小设置文字大小 “黑豆和雪梨两味食物一同炖煮，可改善面色晦暗无光泽、易生色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、易生痤疮等皮肤问题。同时可治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱、色白、倦怠乏力易感冒者” 食材明细主料黑豆 （50g）雪梨 （1个）辅料冰糖 （适量）甜味 （口味）炖 （工艺）三刻钟 （耗时）普通 （难度）黑豆雪梨汤的做法步骤1、准备材料。2、黑豆用水泡发一点，黑豆可以隔一天晚上泡发，先洗干净，然后把泡的水一起煮。3、雪梨切块去核。4、黑豆与雪梨一起炖煮，30分钟左右。5、最后加适量的冰糖即可。小窍门1.黑豆可以隔一天晚上泡发，先洗干净，然后把泡的水一起煮2.雪梨不用去皮，一个雪梨大概配50g的黑豆3.如果可以接受的话，冰糖都不用加 TAG标签：黑豆雪梨汤怎么做好吃 黑豆雪梨汤（食疗） 黑豆雪梨汤怎么做 黑豆 黑豆雪梨汤的做法 黑豆雪梨汤的做法步骤 食疗 黑豆雪梨汤 黑豆雪梨汤的最正宗做法 雪梨 黑豆雪梨汤的家常做法 #
