红枣雪梨苹果汤的做法 红枣雪梨苹果汤怎么做

“每年这个季节，是感冒的高峰期，感冒马上会引起嗓子发炎，不舒服。今天煮了红枣雪梨苹果汤，它是一款清热润肺，健脾开胃的糖水，冬天没事的时候可以经常煮着喝即防燥又美颜。”

食材明细

• 果味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

红枣雪梨苹果汤的做法步骤

• 1、准备食材。

• 2、锅中加水，把提前泡好的红枣和冰糖放进去烧开。

• 3、雪梨洗干净去皮切成大块。

• 4、苹果洗干净切成大块备用。

• 5、把红枣煮成圆圆鼓鼓的水变成红色。

• 6、再把雪梨放进去大火煮开，小火炖20分钟。

• 7、再把苹果放进去小火煮10分钟。

• 8、最后把枸杞倒进去煮1分钟关火。

• 9、成品图。

小窍门

冬天吃水果冷，可以经常煮着吃，即防燥又养颜。