银耳雪梨红枣汤的做法 银耳雪梨红枣汤怎么做

“一碗好汤，温胃润肠。
入秋了，喝一碗银耳雪梨红枣汤，润肺去燥，补血养颜，滋补好佳品～”

食材明细

• 甜香 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

银耳雪梨红枣汤的做法步骤

• 1、食材集合。

• 2、银耳用清水洗干净，撕小朵浸泡二个小时。

• 3、红枣去核，桂圆去皮取肉。

• 4、雪梨去皮切小块。

• 5、将银耳，红枣和桂圆都放入炖锅里，放入适量清水开始炖煮约一个小时。

• 6、加入雪梨和黄冰糖继续炖煮二十分钟。

• 7、一碗滋润肺降燥、滋阴安神的银耳雪梨汤就做好了，非常好吃喝有营养。

小窍门

银耳不宜过夜吃，所以不要炖的太多，最好当天喝完。