榨菜丝花蛤粉丝汤的做法 榨菜丝花蛤粉丝汤怎么做

“花蛤除了味鲜美还含有较丰富的钙，可促进骨骼和牙齿发育。也有接触烦恼的功效，在感到烦恼时，可适当食用花蛤，能够有效的消除烦恼，倍感轻松。更有降低胆固醇清胆固醇，，降血糖和减肥的功效。花蛤脂肪含量不高，每100公克的热量只有55大卡，属于低脂肉类，对于想控制体重的人，花蛤是很不错的选择。。。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

榨菜丝花蛤粉丝汤的做法步骤

• 1、食材：粉丝、花蛤（已吐完泥沙洗净）、榨菜丝。

• 2、将已洗净的花蛤下入清水锅中，加适量的料酒。

• 3、接着，合入粉丝和榨菜丝煮开煮至花蛤开口。

• 4、然后，加适量的盐。

• 5、调味搅匀即成。