莲子银耳冬瓜汤的做法 莲子银耳冬瓜汤怎么做

“一道清淡可口的汤水。冬瓜水分含量大，清热生津；莲子养神益气养肌肤。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 普通 （难度）

莲子银耳冬瓜汤的做法步骤

• 1、备好材料

• 2、银耳提前泡发

• 3、莲子提前泡发

• 4、泡发的银耳撕碎洗净去杂质，莲子洗净去芯

• 5、锅里加适量清水，放入银耳和莲子烧开煮半小时

• 6、冬瓜去皮去籽切小块

• 7、把冬瓜块加入锅中再煮半小时

• 8、最后加入冰糖搅拌融化就好了