胡萝卜青菜的做法 宝宝辅食胡萝卜青菜 胡萝卜青菜怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

胡萝卜青菜的做法步骤

• 1、准备好食材：青菜叶、胡萝卜

• 2、锅内加水放入青菜叶煮熟，捞出备用

• 3、胡萝卜切成碎丁放入锅中，锅内加少许水，煮出有胡萝卜味道扑鼻即可。捞出胡萝卜，留下来的水可以给宝宝直接喝。

• 4、青菜切碎待用。

• 5、胡萝卜放入搅拌器搅拌至碎泥状，加入青菜继续搅拌。

• 6、搅拌完成，就可以给宝宝吃啦。

小窍门

胡萝卜一根比较多，先加青菜混合吃，吃了不够可以再单独给吃胡萝卜泥。