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胡萝卜泥的做法 胡萝卜泥(宝宝辅食) 胡萝卜泥怎么做

胡萝卜泥的做法 胡萝卜泥(宝宝辅食) 胡萝卜泥怎么做

我们家小的开始吃辅食就喜欢胡萝卜,现在已经是小学生了,还是喜欢胡萝卜,前几天要求给点果酱吃面包,就给准备了胡萝卜泥,空口吃也好,不很甜,还通便润燥,营养就更不用说了,一个缺点,吃的太快!

食材明细

主料
  • 胡萝卜 (两根)
辅料
  • 冰糖 (适量)
  • 柠檬 (半个)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

胡萝卜泥的做法步骤

  • 胡萝卜泥的做法 胡萝卜泥(宝宝辅食) 胡萝卜泥怎么做 第2张

    1、胡萝卜去皮切薄片。

  • 胡萝卜泥的做法 胡萝卜泥(宝宝辅食) 胡萝卜泥怎么做 第3张

    2、加适量冰糖和水入煮锅。

  • 胡萝卜泥的做法 胡萝卜泥(宝宝辅食) 胡萝卜泥怎么做 第4张

    3、小火煮熟,水量不要太多,要不熬的时候就累了。

  • 胡萝卜泥的做法 胡萝卜泥(宝宝辅食) 胡萝卜泥怎么做 第5张

    4、胡萝卜晾至微温,破壁机打成泥,几秒就够了。

  • 胡萝卜泥的做法 胡萝卜泥(宝宝辅食) 胡萝卜泥怎么做 第6张

    5、不粘锅熬煮,不断搅拌,比较浓稠时加几滴柠檬汁,稍微再煮会儿就关火。

  • 胡萝卜泥的做法 胡萝卜泥(宝宝辅食) 胡萝卜泥怎么做 第7张

    6、玻璃瓶事先沸水煮消毒,趁热捞出沥水,利用余温蒸干水分。

  • 胡萝卜泥的做法 胡萝卜泥(宝宝辅食) 胡萝卜泥怎么做 第8张

    7、冰糖不易上火,口味也清淡一些。

  • 胡萝卜泥的做法 胡萝卜泥(宝宝辅食) 胡萝卜泥怎么做 第9张

    8、这一瓶一会就没了。