番茄鸡蛋花椰菜的做法 番茄鸡蛋花椰菜怎么做 飘香香 热菜 2.54W 大中小设置文字大小 食材明细主料西红柿 (2个)菜花 (1个)鸡蛋 (3个)辅料青蒜苗 (2棵)葱 (适量)姜 (适量)蒜 (适量)配料油 (30毫升)生抽 (10毫升)盐 (3克)味精 (2克)咸鲜 (口味)炒 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)番茄鸡蛋花椰菜的做法步骤1、西红柿洗净,切成滚刀块。2、菜花洗净,掰成小块用热水淖一下。3、捞出来备用。4、葱、姜、蒜切碎。5、鸡蛋磕到碗里搅匀。6、锅里放油,放入蛋液。7、翻炒后盛到碗里。8、锅里留底油,放入葱、姜、蒜煸炒。9、放入菜花翻炒。10、放入西红柿翻炒。11、放入生抽、盐翻炒。12、放入鸡蛋翻炒。13、放入蒜苗末、味精翻匀即可。 TAG标签:花椰菜 番茄鸡蛋花椰菜的做法 番茄 番茄鸡蛋花椰菜 番茄鸡蛋花椰菜的最正宗做法 番茄鸡蛋花椰菜的做法步骤 番茄鸡蛋花椰菜的家常做法 番茄鸡蛋花椰菜怎么做 鸡蛋 番茄鸡蛋花椰菜怎么做好吃 #