清烫空心菜叶的做法 清烫空心菜叶怎么做

“简单，快手，不失营养，素菜也美味，清烫更健康。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

清烫空心菜叶的做法步骤

• 1、空心菜，只摘叶子(梗用做另外1个菜品)洗净沥下水，切点蒜末

• 2、锅中加适量的水大火煮开，下蒜末，油，盐

• 3、下空心菜叶煮断生至熟

• 4、煮两分钟，关火，完成了

• 5、捞起装碟

• 6、成品图，清清爽爽

• 7、成品图。

小窍门

青菜大火烫一下就熟了，很简单