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大炒菜花的做法 大炒菜花怎么做

大炒菜花的做法 大炒菜花怎么做

食材明细

主料
  • 有机菜花 (1棵)
  • (50g)
辅料
  • 线椒 (1根)
  • 杭椒 (2根)
  • 小米辣 (4根)
  • (适量)
  • (半头)
调料
  • 蒸鱼豉油 (2勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 蚝油 (2勺)
  • 黑胡椒碎 (1匙)
  • 原味 口味
  • 未知 (难度)

大炒菜花的做法步骤

  • 大炒菜花的做法 大炒菜花怎么做 第2张

    1、菜花摘成小朵,洗干净

  • 大炒菜花的做法 大炒菜花怎么做 第3张

    2、肉切碎,切成丁、片、丝、条,都可以

  • 大炒菜花的做法 大炒菜花怎么做 第4张

    3、生抽、蚝油、蒸鱼豉油和黑胡椒碎放在一个碗里,加一勺水,搅匀

  • 大炒菜花的做法 大炒菜花怎么做 第5张

    4、肉放进油里炒到变色

  • 大炒菜花的做法 大炒菜花怎么做 第6张

    5、葱、蒜、辣椒一起放进锅里

  • 大炒菜花的做法 大炒菜花怎么做 第7张

    6、煸炒配料后,放进菜花,继续煸炒,不要在意火🔥,大火翻炒

  • 大炒菜花的做法 大炒菜花怎么做 第8张

    7、菜花变色透明后,放进配料,继续煸炒

  • 大炒菜花的做法 大炒菜花怎么做 第9张

    8、大火🔥收干汤汁,即可

  • 大炒菜花的做法 大炒菜花怎么做 第10张

    9、下饭神器

小窍门

菜花不要焯水不要焯水不要焯水。