干菜沙巴鱼柳的做法 干菜沙巴鱼柳怎么做
“这菜主要是依仗着“干菜扣肉”中咸甜的充满肉汁香的干菜提味增香,制作也简单。是自己一时兴起的创意菜,也解决了干菜扣肉被家人吃的只剩干菜的烦恼。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
干菜沙巴鱼柳的做法步骤
1、将一片沙巴鱼柳提前解冻。
2、切成小块。
3、淋上一个蛋清,一勺玉米淀粉,少许胡椒粉,少许盐(考虑到干菜的咸味,所以这里的盐量要少,只是给上浆提味而已)。
4、把鱼柳均匀上浆如图,静待十多分钟。
5、入油锅将鱼柳炸至表面金黄。
6、装盘待用。
7、准备小半碗从干菜扣肉中提取的带着五花肉油脂的干菜。
8、将干菜入锅翻炒片刻后放入炸好的鱼柳稍作翻炒即可出锅。
9、成品鱼柳外面有干菜的咸甜香,内里鱼肉鲜嫩。是干菜扣肉这道菜吃剩后很好的衔接菜。
小窍门
这个菜中的干菜是烧过干菜扣肉中的干菜,不是生干菜。