杏鲍菇干豆腐炒韭菜的做法 杏鲍菇干豆腐炒韭菜怎么做

“杏鲍菇富含蛋白质等，可以提高人体免疫功能。 干豆腐中含有人体必需的8种氨基酸，营养价值较高。韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

杏鲍菇干豆腐炒韭菜的做法步骤

• 1、杏鲍菇1个，干豆腐1张，韭菜1把，小葱1根。

• 2、杏鲍菇洗净切丝。

• 3、干豆腐也洗净切丝。

• 4、韭菜洗净切段。

• 5、准备好所有食材。

• 6、平底锅加热加点油炒香小葱。

• 7、加入杏鲍菇和干豆腐翻炒。

• 8、加1勺蚝油炒香。

• 9、加上韭菜，加点盐加五香粉翻炒均匀就可以了。

• 10、家常菜杏鲍菇干豆腐炒韭菜。