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如何做香菇炒肉

现在的年轻人过着的日子那可真是享受,有爸爸妈妈在身边,过着饭来张口,衣来伸手的舒服日子。自己爱吃的菜只要说一声爸爸妈妈就会准备,但我们迟早有一天要独立,要学会自己做菜。先给大家介绍一下如何做香菇炒肉吧。

如何做香菇炒肉

如何做香菇炒肉

香菇炒肉

做法一

主料:猪肉(瘦)200克,香菇(鲜)200克[1]

调料:猪油(炼制)75克,盐3克,料酒10克,大葱15克,淀粉(玉米)10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,胡椒粉1克

1、肉和香菇分别切片;

2、肉用盐、料酒拌匀,浆上湿淀粉;

3、用料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉对成汁;

4、炒锅烧热注油,油热后即下肉片,边下边用勺推动,待肉丝散开;

5、待散出味后加香菇炒几下,再倒入对好的汁,待起泡时翻匀即成。

做法二

主料:猪肉200克,香菇200克。

调料:油75克,盐3克,料酒10克,大葱15克,淀粉(玉米)10克,姜8克,花椒少许,胡椒粉1克,鸡粉3克,生粉8克,生抽少许。

1 、去掉鲜菇根部。

2 、香菇切条,肉切片,肉用盐、料酒拌匀,浆上湿淀粉。

3、花椒、鸡粉、胡椒粉、生粉加生抽调汁备用。

4 、炒锅烧热注油;油热后即下肉与蒜姜,边下边用勺推动。

5 、放入鲜菇,待散出味后加香菇炒几下,再倒入对好的汁,待起泡时翻匀即成,出锅前撒上葱花。

(不喜欢花椒和胡椒味道的,调汁的时候可以不用。)

如何做香菇炒肉 第2张

做法三

主料:猪肉200克,香菇200克

调料:猪油75克,料酒10克,胡椒粉1克,大葱15克,淀粉10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,盐3克。

1、先在肉丝中放入生抽、盐、鸡精、料酒适量淹制。

2、锅内油大热时将肉丝和姜放入锅内翻炒。

3、加入老抽盐调味,炒好后盛出放到一边。

4、锅内放油热时放入香菇翻炒,大约炒5分钟就好了。

做法四

主料:猪肉200克,香菇200克尖椒200克

调料:猪油75克,料酒10克,胡椒粉1克,大葱15克,淀粉10克,味精3克,姜8

克,花椒粉1克,盐3克。

1、把香菇用清水泡软,用剪刀把脚剪去,切成丝

2、把肉切成片用盐、糖、味精、鸡精、生粉腌制好了放入冰箱里1小时以上

3、炒的时候要热锅冷油,等油烧热后放几棵葱头炒香了再放入肉片

4、等肉片转白色时马上倒入香菇爆炒,等香菇的香味炒出后浇点油马上关火,放点葱花进去拌匀了就行了。

宜食人群

气虚头晕、贫血、白血球减少,自身抵抗力下降以及年老体弱者宜食;高脂血症,高血压病,动脉硬化症 ,糖尿病,肥胖者宜食;癌症病人及癌症患者放疗、化疗后宜食;急慢性肝炎,脂肪肝,胆结石,便秘者 宜食;小儿麻疹透发不快及小儿佝偻病者宜食;肾炎病人宜食。

忌食人群

香菇为动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。

如何做香菇炒肉的方法我已经全部写在上文之中了。而且我所提到的方法不仅仅只有一种。考虑到不同的人有不同的口味,因此我列举了很多种方法并且写上了步骤。大家如果觉得喜欢,可以记下了,经过仔细研究,自己找空试一试。

如何做香菇炒肉 第3张

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