西红柿芒果能一起吃吗，怎么做好吃呢

相信大家对于西红柿和芒果是非常熟悉的吧，这两种水果在我们的生活中都十分受大家欢迎，它们的脂肪和热量都非常低，正确食用的话还能够起到减肥瘦身的作用，而且西红柿中的维生素C含量是很高的，可以帮助我们美白肌肤。那么西红柿芒果能一起吃吗？怎么做好吃呢？

一、西红柿芒果能一起吃吗

西红柿和芒果是可以一起吃的，两者不属于相克食物，吃了也不会对身体造成伤害，如果它们两个搭配食用的话，还能够给身体带来许多好处。但像海鲜，大蒜和菠萝就不能和芒果一起吃了，容易出现身体不适的症状，而且芒果属于凉性食物，一次性也不能吃太多，否则就会出现腹胀，腹痛，以及拉肚子的现象。

二、西红柿芒果怎么做好吃

食材：西红柿1个，芒果1个，白砂糖适量。

做法

1.西红柿洗干净之后切成薄片，芒果清洗干净去皮对半切开。

2.因为芒果的果核很大，所以我们可以用水果刀，或者是杯子，一片一片刮下来。

3.锅中倒入适量的水，等水开之后把西红柿放进去焯一下，看到西红柿的皮变软之后关掉火。

4.把西红柿捞出来，用冷水过一遍，然后把它的皮给剥掉，放在碗中备用。

5.在榨汁机中加入适量的水，再把西红柿和芒果放进去。

6.按下榨汁机的开始按钮开始工作，大约3-5分钟左右，果汁就榨好了。

7.把果汁倒入杯中，加点白糖或者蜂蜜味道更好。

小贴士：果汁喜欢喝浓稠的可以少放点水，喜欢喝稀的可以多放点水。

从上文的描述来看，西红柿芒果不仅可以一起吃，它们两个还可以做成美味可口的果汁呢。做好的果汁放在冰箱里面冷藏一段时间，味道肯定会更好，自己做的肯定比外面的健康卫生，而且成本低，不需要花费太多钱，如果想要喝果汁的话可以选择自己做。