喝生鸡蛋能壮阳吗

壮阳，往往是挑战一个男人的自尊。所以，这是对于一个男人来说是至关重要的，要格外的注意这些，注意他的饮食也是非常重要的。那么，如果要想壮阳，喝生鸡蛋能壮阳吗？下面，小编就一起告诉大家喝生鸡蛋可不可以壮阳：

一、喝生鸡蛋能壮阳吗

食用生鸡蛋能否达到壮阳助性的功效尚待论证。那些所谓的啤酒加生鸡蛋可以提高性功能的说法并没有足够的科学依据。鸡蛋 含有丰富的蛋白质，但是鸡蛋还是需要熟着吃，所谓的生鸡蛋更有营养是不科学的。吃生鸡蛋无益反倒有害，这是因为生鸡蛋中含有一种碱性的抗生素蛋白，会影响营养的吸收，另外生鸡蛋中可能会存 在大量有害细菌，甚至有寄生虫，生鸡蛋不仅不容易被人体吸收，还会遭受病原体入侵的危险对人体健康是非常不利的。

二、生吃坏处

1、防碍人体对生物素的汲取

生鸡蛋清中含有抗生物素的物质，此物质的目的就是为了防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的汲龋，而如果将鸡蛋煮熟后，不仅可以破坏掉抗生素的物质，而且还可以起到杀菌的作用，所以鸡蛋不适合生吃。

2、生鸡蛋极易被细菌污染

鸡蛋由鸡的卵巢及其泄殖腔产出，其实它的卵巢与泄殖腔是带有细菌的，所以鸡蛋就会被污染，生吃就容易引发寄生虫并肠道病或食物中毒。

3、生鸡蛋有腥味

生鸡蛋还有一股难闻的气味，鸡粪味，而这种味道对人体中枢神经产生抑制，让人们的食欲减退，有的时候还能使人呕吐。虽然鸡蛋营养，但是吃生鸡蛋不是在增加营养而是在伤身体。

4、生鸡蛋不容易消化，营养物质得不到吸收

人体 是靠胃蛋白酶和小肠里的胰蛋白酶来吸收消化鸡蛋中的蛋白质。而生鸡蛋中的蛋清里去有一种抗胰蛋白酶的物质，它的目的就是能够阻碍蛋白质的消化和吸收。而如果将鸡蛋煮熟的话，就会将抗胰蛋白酶的物质消耗掉，所以容易被人体消化吸收。

三、生吃鸡蛋的好处

鸡蛋在饮食当中是最普通的一种食物，它也是营养价值高的食物。尤其是儿童，家长们更是每天必须要给儿童吃一颗鸡蛋，用于补充营养，鸡蛋有着健脑的作用。但是，对于鸡蛋的吃法一定要注意，生鸡蛋是不宜食用的。众所周知，鸡蛋的营养价值高，其蛋白质所含必需氨基酸的种类,数量,比例,最接近人体,同时也是最容易被人体吸收和利用.

喝生鸡蛋能壮阳吗？往往我们吃鸡蛋最省时间也是要用热水冲一下，而不是生吃。虽然鸡蛋中的营养成分是比较高的，但是还是没有能够治疗壮阳的依据，所以，小伙伴们一定要注意这些，不要相信一些不可能的偏方来治疗的。