痛风能吃羊肉粉吗

痛风，是一种终身性的疾病，一般发病人源老年人偏多，可是现在痛风越来越趋于年轻化，一般不会影响正常的生活和工作，但是反复发作会给病人带来极大的痛苦，痛风病除了避免剧烈运动、过度劳累以外，还应在饮食上加强注意，那么痛风能吃羊肉粉吗？一起来看。

一、痛风能吃羊肉粉吗

痛风是不能吃这些食物的。痛风是由于遗传性和/或获得性的尿酸排泄减少和/或嘌呤代谢障碍导致的一组异质性疾病。痛风患者的饮食要尽量避免含嘌呤较高的食物，包括动物的内脏、鱼虾、蚌蛤等海味、肉类、豌豆等。羊肉、肥肠等含嘌呤较高，痛风患者是不能吃的。

二、注意事项

1、痛风患者除了尽量吃嘌呤含量较少的食物外，饮食上还应牢记“三多三少一禁忌”。多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。

2、多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡

3、多吃蔬菜水果，少吃饭。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥、降有害血脂。

4、忌酒，因酒精中含有嘌呤，在体内代谢生成尿酸，此外乙醇代谢产生的乳酸，可抑制肾脏对尿酸的排泄，进而使血尿酸增高, 诱发痛风。

5、饮食中合理控制碳水化合物的摄入，蛋白质的摄入应以植物蛋白为主，有肾脏病变者应采用低蛋白饮食。动物蛋白可选用不含核蛋白的牛奶、奶酪、脱脂奶粉、蛋类的蛋白部分饮食控制原则采取“三低一高”，即低嘌呤或无嘌呤饮食、低热量摄入、低盐饮食和大量饮水

6、痛风，是由于体内嘌呤代谢紊乱所引起的一类疾病，属于全身慢性代谢性疾病，由体内嘌呤代谢异常后引起血液中尿酸含量增高所致，往往因过多进食水产品等含嘌呤高的食物而诱发。因其发病迅猛，疼痛剧烈，多伴红肿，去时较快，故名痛风。该病的临床特点表现为痛风性急性关节炎反复发作、痛风性慢性关节炎和关节畸形，并可引起肾功能损害，高血压和冠心病，并且常常并发高脂血症、糖尿病等疾病。因此，必须引起高度重视。痛风与糖尿病一样是“终生疾病”，防治关键是控制饮食

痛风能吃羊肉粉吗？是不能的，痛风忌吃食物痛风患者要牢记，以免加重病情，调节饮食构成是预防痛风发作的重要一环，痛风虽是终身性疾病，但是只要预防得当，是不会对生命造成威胁的，平时要保持乐观的心情、低盐低脂、不要熬夜，每天养成用热水泡脚的习惯。