鸡肠怎么炒呢
鸡肠是鸡身上很好吃的一个部分,而且鸡肠的烹饪方式有很多,酱、煮、炒等等,而且每种烹饪方式都很好吃。但是大多数人可能都是在外面吃鸡肠,可能很多人想问,鸡肠怎么炒呢?下面,小编就来为大家具体地介绍一下吧!
一、鸡肠怎么炒呢
1、爆炒鸡肠
材料:
鸡肠500克、芹菜200克,食用油、食盐、鸡精、生姜、酱油、青椒、红椒适量
做法:
(1)将鸡肠加盐清洗后沥干水分,切小段,芹菜洗净后切小段;
(2)锅内加油烧热放入芹菜、青椒、红椒、姜丝煸炒;
(3)加入鸡肠煸炒,加入酱油和料酒继续煸炒;
(4)加入少许的食盐、鸡精调味即可。
2、盐水鸡肠
材料:
鸡肠300公克、盐水卤汁1000毫升
做法:
(1)将买回来的鸡肠,放入适量的盐抓取,用清水清洗干净备用;
(2)将鸡肠切成合适大小的段;
(3)锅内放入适量的盐水卤汁,煮沸后放入切好的鸡肠;
(4)焯烫大约5秒钟即可。
3、海鲜菇炒鸡肠
材料:
海鲜菇、鸡肠、菜心适量,盐、酒、油,姜、蒜头适量
做法:
(1)鸡肠用盐搓洗后用水冲净,用盐和酒腌片刻,放锅里飞水后捞起切段后待用;
(2)海鲜菇洗净后切段,菜心去叶取中间部分洗净,分别飞水;
(3)锅内放入油烧热,蒜头爆香后,放入海鲜菇和菜心炒片刻;
(4)洒少许水后加盖焗片刻,放盐调味后盛起;
(5)放入油烧热,姜、蒜头爆香后倒入鸡肠爆炒,倒入酒以及炒好的海鲜菇和菜心翻炒均匀即可。
4、干煸香辣鸡肠
材料:
鸡肠500克、辣椒适量、花雕酒适量
做法:
(1)将鸡肠洗净切8厘米的长段,用花雕酒腌10分钟去腥;
(2)水烧开把鸡肠焯水3分钟,捞出空水备用;
(3) 锅中倒入少许油,烧至八成热,依次放入花椒、八角、葱段姜片煸炒出香味;
(4)把鸡肠倒入锅中继续翻炒一会,放入青线椒,老抽上色,生抽提鲜,盐适量,鸡精少许,翻炒均匀即可。
二、鸡肠的功效
1、治小便数,虚冷
用于体质虚冷、尿频。鸡肠一具,治如常,炒作膳。暖酒和饮之。(《食医心镜》)
2、治遗尿不禁
用于遗尿。雄鸡肠一具,炙黄,捣细罗为散。每于食前,以温浆水调下一钱。(《圣惠方》)
3、利尿消肿
能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。可治疗全身水肿,小便不利等。
以上,小编针对大家的鸡肠怎么炒呢的问题,介绍了几种比较常见的而且好吃的又比较容易学的烹饪方法,聪明的您学会了吗?鸡肠不仅好吃,而且营养价值也比较丰富,又没有什么禁忌,大多数人都可以食用,如果您感兴趣,不妨试一试吧!