孕妇吃什么可以流产

对于怀孕期间的人来说，饮食可以说是特别重要的营养部分，如果不小心乱吃也有可能造成不堪后想的结果，所以千万要谨慎，今天我们就来聊一聊孕妇吃什么可以流产，必须重视这方面的问题才可以做到保护好自己的小宝宝。

孕妇吃什么可以流产

一、山楂及山楂制

很多女性在怀孕之后会特别想吃酸性的食物，但是山楂对子宫会有一个收缩的作用，所以当妊娠期的女性吃大量的山楂的话会引起宫缩，而引起流产。

二、螃蟹

秋季的螃蟹是最鲜美的，可是对于孕妇来说螃蟹却是有可能引起流产的，因为螃蟹本身就是一种寒凉性的食物，同时具有活血化瘀的作用，所以吃螃蟹引起流产的机率非常大。

三、苦瓜

苦瓜具有清热解毒之功效，但是苦瓜本身就是一种寒凉性食物，经期吃苦瓜可引起痛经，同时苦瓜中含有一种会刺激女性子宫收缩的物质奎宁，所以孕妇应该慎食，以免引起流产。

四、辛辣食物

像八角，五香粉，花椒这些辛辣性食物，本身就会消耗肠道水分，从而使人体的胃腺体分泌变少，所以多吃容易引起便秘，痔疮等问题，对于孕产妇来说，当用力排便的时候，就有可能会增加腹压，从而引起胎儿不安，羊水早破，甚至流产等问题。

五、味精

味精的主要成份是谷氨酸钠，研究发现谷氨酸钠会和人体血液中的锌发生化学反应，从而会使得孕妇流失大量的锌，从而影响到胎儿的神经系统发育。

六、黑木耳

黑木耳具有血管清道夫的美称，多吃黑木耳对预防心血管疾病有着很大的帮助，但是黑木耳同时又具有活血化瘀的作用，所以多吃会影响到胚胎的稳固性，从而引起流产。

七、人参

人参是滋补的好选择，中医认为孕妇吃人参会引起气盛阴虚，引起胎盘不稳，加重妊娠反应。

八、薏苡仁

薏苡仁本身是一种常见的粗粮，中医认为薏苡仁性滑利，对子宫肌肉有兴奋作用，多吃会加重孕妇子宫收缩，从而诱发流产。

九、桂圆

桂圆本身就具有辛温助阳之功效，对养血助脾胃都具有很大大的 帮助的，但是大多数孕妇都是属于阴血偏虚，阴血偏虚则会生内热，所以孕妇吃桂圆的话易引起流产。

十、土豆

土豆营养丰富，但是不可否认的是土豆中也含有生物碱，孕妇一旦食用了过量的生物碱的话，则有可能会影响到胎儿的正常发育。

不要小看这些食物，它们吃多了可是自己的不负责对家人的不负责。孕妇吃什么可以流产这个问题，上面都解释很清楚了，千万不要觉得这些不重要，到时候后悔的不仅仅是自己，而是对家人的不负责，还是要注意这类似的问题。