宝宝能吃龙虾吗

作为一名从小在沿海地区城市长大的孩纸，想必你肯定很小的时候就开始接触到各个鲜美的海鲜食品。那么，宝宝能吃龙虾吗，可能很多家长对于这个问题并不是很清楚吧~~别急哦，今天就由小编我带领着大家围绕这个主题来好好讲讲吧。

 一、宝宝能吃龙虾吗

第一次给宝宝尝试，最好是先让宝宝吃一两口试试，然后观察宝宝有无过敏现象。给宝宝吃大龙虾不适合放入辣椒，太刺激可不好呢。

二、功效

1、大龙虾肉质鲜嫩，蛋白质含量比大多数海产动物都高，并且含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸，龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸龙虾的脂肪含量很低，仅为0.2%，而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成，易被人体消化和吸收，并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。

2、龙虾和其他水产品一样，含有人体所必需的矿物成分，吃龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。从维生素成分来看，龙虾也是脂溶性维生素的重要来源之一，龙虾富含维生素A、C、D，大大超过陆生动物的含量。虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;

3、大龙虾也适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用

4、从蛋白质成分来看，龙虾的蛋白质含量为18.9%，高于大多数的淡水和海水鱼虾，其氨基酸组成优于肉类，含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸，不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸，而且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸，另外，龙虾还含有对幼儿而言也是必需的组氨酸。

5、龙虾的脂肪含量仅为0.2%，不但比畜禽肉低得多，比青虾、对虾还低许多，而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成，易被人体消化和吸收，并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。龙虾和其他水产品一样，含有人体所必需的矿物成分，其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷，含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1.6%，其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高，也比对虾高。因此，经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。

各位爸爸妈妈们，为了自己的宝宝们，看完今天关于宝宝能吃龙虾吗的内容后，知道要先学会进行自我的尝试以后，观察宝宝的情况，再最后进行决定哦~~大龙虾肉质鲜嫩，含有丰富的蛋白质哦，可以帮助人们保持神经、肌肉的兴奋性~~