婴儿果汁食谱

对于每个家庭来说，新生儿的降临可能是家里最大最高兴的事情，您给爸爸妈妈带来高兴之余，对于孩子的健康来说，更应该关注。特别是随着宝宝一天天不断的生长他们需要的各种营养也越来越全面，一些适合婴儿喝的果汁对于妈妈来说也是有帮助的。一起来看婴儿果汁食谱吧。

婴儿果汁食谱

1. 苹果汁

材料：新鲜苹果、白开水、奶粉适量

做法：苹果洗净去皮，切小块；和奶粉一起放入电动搅拌机内；开动机器，加白开水，搅拌二分钟即可。

2. 苹果胡萝卜汁

材料：萝卜、苹果各一个

做法：胡萝卜、苹果削皮洗净，切块，加清水，放锅内煮烂；然后用清洁的纱布过滤取汁即可。

3. 玉米汁

材料：鲜玉米粒适量、白开水、白沙糖

做法：玉米粒、水、白糖均匀搅拌，一起放入豆浆机内；调到制玉米汁档，运作大约需要二十分钟即可。

4. 黄瓜汁

材料：黄瓜1根、开水适量

做法：黄瓜洗净，切薄片，放电动搅拌机内；加开水，搅拌二分钟即成。

5.菠萝汁

材料：菠萝200克、柠檬汁50毫升

做法：萝去皮，洗净，切成小块。把菠萝和柠檬汁放入果汁机内，搅打均匀。把菠萝汁倒入杯中即可。

6.哈密瓜汁

材料：哈密瓜1/2个

做法：哈密瓜洗净，去子，去皮并切成小块。将哈密瓜放入果汁机内，搅打均匀。把哈密瓜汁倒入杯中，用哈密瓜皮装饰即可。

7.葡萄汁

材料：葡萄200克、白糖1小匙

做法：将葡萄用清水洗净。把葡萄、白糖一起放入榨汁机内，榨取汁液。把葡萄汁倒入杯中加冰块饮用即可。

8.雪梨香瓜汁

原料：雪梨1个，香瓜2片，生菜1片，饮用水200毫升。

做法：将雪梨洗净去核，切成块状；将香瓜去皮，切成块状；将生菜洗净撕碎；将准备好的雪梨、香瓜、生菜和饮用水一起放入榨汁机榨汁。

9.猕猴桃综合果汁

材料：猕猴桃2个、橙子1个、油莱100克、凉开水100毫升。

做法：将猕猴桃清洗干净去皮，切成小块备用。橙子洗净后去皮，横切成两半，用榨汁器榨出果汁。油菜清洗干净切成小段备用。将切好的猕猴桃、油菜放入果汁机中榨出果汁。在果汁机中加入橙子汁和凉开水后，以较慢的速度搅打均匀即可。

10.青菜汁

做法：将新鲜青菜洗干净，切碎，放入水中煮沸4-5 分钟，然后用过滤网滤出菜水，装入奶瓶或杯中。

关于婴儿果汁食谱有哪些呢，看了上面的介绍，妈妈们现在已经了解了吧在宝宝不同的年龄阶段适合的不同果汁以及他的做法，你都学会了吗？为了宝宝吃得健康获得更好的营养妈妈们就赶快尝试着为自己的宝宝去做这几种吧！