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养生必看,枸杞子泡酒功效有哪些

枸杞子泡酒功效有哪些?枸杞作为现在比较深受大众喜爱的食物,其超高的药用价值和食用价值,还有低廉的价格都是大家比较喜欢的原因。大家一般都是用枸杞泡水的,还有用于枸杞泡酒的,但是你知道枸杞泡酒的具体做法以及枸杞泡酒的功效吗?

养生必看,枸杞子泡酒功效有哪些

一、枸杞子泡酒功效有哪些

枸杞泡酒是用枸杞子200克加酒泡制而成,具有益气健胃、补肾强精、消除疲劳的功能。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。现代医学研究证明:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外,还能起到美白作用,这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。枸杞在是传统名贵中药材和营养滋补品。枸杞子能够有效抑制癌细胞的生成,可用于癌症的防治。枸杞除了当中药使用外,也是国家卫生部规定的既是食品又是药品的物品。

二、枸杞服用量

任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右枸杞比较合适;治疗用可增至30克。枸杞要常吃,不可一次大量食用。另外,枸杞子含糖量较高,每100克含糖19.3克,故对糖尿病患者的枸杞子用量应权衡利弊,仔细斟酌,糖尿病者要慎用,不宜过量。现 在,很多关于枸杞子毒性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。

养生必看,枸杞子泡酒功效有哪些 第2张

三、枸杞泡酒

配方:枸杞子200克

制作工艺:将枸杞子去除腐坏颗粒,冼净晾干泡入酒中,密封14天后开始饮用。一日2次,每次口服10毫升,在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。

功效:

1、枸杞泡酒的功效可以益肾、可以明目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多,每天一小口就足够了。枸杞子是补肾之剂,性味平和,滋阴养血,益睛明目。

2、古代文献中早已记载枸杞子是一味延缓衰老及治疗老年病的药。因此对老年肝肾虚损者是一味有效补益抗衰老的药物。

3、现代研究指出,枸杞子对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃炎等有一定治疗作用。另可调节免疫,防治肿瘤﹔并减轻化学疗法引起白血球降低的现象。

养生必看,枸杞子泡酒功效有哪些 第3张

枸杞子泡酒功效有哪些?上面给大家简单的说了一下枸杞泡酒的功效和制作方法,大家都可以根据自己的情况来选择。但是一定要注意,枸杞虽然是补气食物,但是不能多吃,多吃反而会上火,这里要记住一般不与桂圆一起食用,但是可以选择大枣。

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