燕麦饼干的做法 🥄随手做 😋 超超简单的燕麦饼干(听说可以"清肠减脂满满饱腹感"呦🤔) 燕麦饼干怎么做

“随手做🥄-手边简单易得的食材，灵活自由的发挥😋。
这篇菜谱，就不存在失败的事儿🤭，而且你想加什么都可以-以下为低糖的款式。
在厨房注意安全，小心烫，小心刀；整理好料理台，注意桌沿的东西哦。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 烤 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

燕麦饼干的做法步骤

• 1、准备燕麦(燕麦麸皮),这里是燕麦和黑麦混合款。加入少量蜂蜜调味(盐白糖红糖黑胡椒...依喜好啦，喜欢细腻些的燕麦亦可打碎)。

• 2、加入牛奶，分多次少量一边加一边揉混合，直到大致能抓成团。（你也可以用任何能使这些成团的东西:j水面粉鸡蛋液黄油香蕉泥(熟一些甜度大)...)

• 3、加入少许味道清淡些的油，揉均匀，团成团。(能加坚果仁水果干巧克力芝麻姜汁...)

• 4、静置10min，让燕麦片吸收水分。

• 5、团成小燕麦团放到烘焙纸上，中间留些间距。

• 6、用勺子盖子.压扁。(形状大小自由发挥,能量球,能量棒...)

• 7、烤箱约180℃，20min。😋香香的粗粮饼干晾一晾就好啦。

小窍门

搭配酸奶水果清茶，超方便简单还好吃😎。
季节交替，口舌易干燥，多喝水呦😘你做了什么，晒一晒分享在评论里吧🤞。