蓝莓山药西多士的做法 蓝莓山药西多士怎么做

“西多士香软好吃，很多孩子都喜欢。里面可以加营养美味的馅料，给孩子增加更多的营养。今天是用的铁棍山药和蓝莓酱做的西多士，营养美味。”

食材明细

• 果味 （口味）
• 煎 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

蓝莓山药西多士的做法步骤

• 1、铁棍山药去皮切片，上笼蒸十分钟。

• 2、蒸熟的山药压泥，放锅里加淡奶油和糖。

• 3、翻炒到不再沾铲子就可以了。

• 4、加入两勺蓝莓果酱。

• 5、翻拌均匀。

• 6、吐司片切掉四个边。我是自己做的白吐司和南瓜吐司用了两种。

• 7、在吐司片上抹上一层山药泥，奶酪片儿切四份均匀地摆开留出空隙。奶酪片上抹梢洗的山药泥这样便于粘和。

• 8、抹上山药泥以后均匀的切成四小块。

• 9、鸡蛋和牛奶放入碗里要充分搅拌均匀。

• 10、过筛让蛋奶液更细。

• 11、切好的吐司块放在蛋奶液里均匀的沾满。

• 12、锅里放少许橄榄油，把每一个面都煎到金黄就可以出锅了。

• 13、最后还可以把蓝莓酱加点蜂蜜混合做淋汁。

• 14、淋上拌好的蓝莓酱享用吧。

小窍门

这个山药泥的量我总共用了8片吐司，够全家人吃的。吃不了这么多可以减量