好吃的脆皮燕麦香蕉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
香蕉 :2只
玉米淀粉 :15
鸡蛋 :1个
脆皮燕麦香蕉是一道好吃的,营养丰富的菜。脆皮燕麦香蕉,特色就是干脆,香味。燕麦是一种营养品,香蕉,这种水果是属于高热量水果,含有热量。像着果肉香甜柔软,是人们喜爱的水果之一。里面含有大量维生素,纤维,钾和镁。有减轻压力,解除忧郁的作用。所以香蕉加燕麦,好吃又有利人体健康。
主料
燕麦片 :40香蕉 :2只
玉米淀粉 :15
鸡蛋 :1个
辅料
油 :适量具体步骤
1.准备好材料
2.香蕉切段
3.先在玉米淀粉里滚一下,粘上淀粉
4.再粘上蛋液
5.最后粘上燕麦
6.挨个全部粘好,放置15分钟
7.油锅烧热,改中小火,放入燕麦香蕉炸至上色
8.装盘
1、炸的时候不要一直去翻动,避免燕麦片掉落,观察上色的情况,炸一会儿再翻面炸。