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芥兰烧酱五花肉怎么做好吃又简单

芥兰烧酱五花肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

芥兰烧酱五花肉很是可口,它主要是用芥兰与五花肉做成的一道美食,芥兰的营养很是高,可以用它做各种不同的美食,它有解毒,明目,化痰的作用,五花肉也是我们经常食用的一种肉制品,它的口感很鲜嫩,用它与芥兰既营养又健康

主料

芥兰 :200g
酱五花肉 :150g

辅料

姜片 :3片
盐 :适量
小米 :2个

具体步骤

芥兰烧酱五花肉怎么做好吃又简单 第2张

1.各式材料准备。芥兰削老皮,洗净备用。

芥兰烧酱五花肉怎么做好吃又简单 第3张

2.酱五花肉洗净切片,小米椒,生姜切丝。

芥兰烧酱五花肉怎么做好吃又简单 第4张

3.芥兰切滚刀块。

芥兰烧酱五花肉怎么做好吃又简单 第5张

4.坐锅点火,酱五花肉下锅。

芥兰烧酱五花肉怎么做好吃又简单 第6张

5.小火慢炒到肥肉部变透明色,出油汁。

芥兰烧酱五花肉怎么做好吃又简单 第7张

6.入小米椒,生姜丝翻炒。

芥兰烧酱五花肉怎么做好吃又简单 第8张

7.入芥兰块翻炒。

芥兰烧酱五花肉怎么做好吃又简单 第9张

8.炒约3分钟左右,加入适量盐。

芥兰烧酱五花肉怎么做好吃又简单 第10张

9.加入适量白开水,焖煮10分钟左右。

芥兰烧酱五花肉怎么做好吃又简单 第11张

10.大火收汁装盘即可。

芥兰烧酱五花肉怎么做好吃又简单 第12张

11.风干的酱五花肉,很诱人,有木有~

烹饪技巧

1:因为酱五花肉本身长有浓浓的酱香味,无须多加调味料。2:调味的盐,只需一点点就好,以免过咸。3:酱五花肉也可提前煮至七八分熟后再入菜。但酱香味会大打折扣。

TAG标签:芥兰 好吃 五花肉 烧酱 #