准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
玫瑰 :
八颗炒过的红枣 :
六个 辅料
蜂蜜 :
适量 具体步骤
1. 说说炒红枣吧,炒红枣一定要注意火候,不用真的焦,炒到百分之七十焦就行了。
2. 炒过的红枣去核切成丁,加入干玫瑰,冲入热水。
3. 盖上盖子,泡上二十分钟。
4. 好了,美美的享受吧!喜欢蜂蜜的美女,等茶变温时,再加入。
烹饪技巧
蜂蜜不可以在茶太烫的时候加,会破坏蜂蜜的营养成份。红枣用温水洗净。控干水份,锅里不放油,小火炒。直接放锅里炒至有香味飘出,炒到百分之七十发焦即可,炒过的红枣才能把红枣的好处都泡出来啊