枸杞百合豆浆怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

黄豆 ：50
枸杞子 ：15
百合 ：15

辅料

冰糖 ：10

具体步骤

1.将食材备齐。

2.黄豆选出来烂豆子，洗净用清水泡，百合洗净用清水泡。

3.黄豆，百合泡十二个小时。

4.枸杞子泡一个钟。将所有食材倒入豆浆机中。

5.加水至下水位，煮至豆浆机提示豆浆做好即可。

6.将豆浆渣过滤出。

7.倒入十克的冰糖，拌匀即可。

8.一杯营养丰富的豆浆即可饮用。

烹饪技巧

如有新鲜百合为佳，这样功效会更强。